更年期出虚汗的症状
更年期出虚汗多见于一些中老年女性，由于体内雌性激素分泌减少，相对雄性激素分泌增多，就会出现身体不适应的症状，表现为心慌、乏力、出虚汗、情绪容易激动，有的会出现抑郁以及月经紊乱等症状。
建议出现这种情况时，每天要多饮水，保证液体量供应，以免出现血液高黏状态。另外，多吃一些养阴的食物，比如：冬瓜、苦瓜、黄瓜等，适当的喝一些豆浆，能够缓解症状。
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