如何治疗更年期的出汗
更年期的出汗,属于正常现象。
治疗更年期出汗,首先,应该保持好心态,不要暴饮暴食,也不要吸烟、饮酒。平时多吃养阴的食物,比如冬瓜、苦瓜、黄瓜。其次,每天要进食豆制品,以及动物蛋白质,这样能够增加机体抵抗力,身体强壮后出汗会逐渐减轻,另外,可以应用调理更年期的药物,比如加味逍遥丸、谷维素等。平时要坚持锻炼,多饮水、适当的晒太阳、保持好心情。
更年期的出汗,属于正常现象。
治疗更年期出汗,首先,应该保持好心态,不要暴饮暴食,也不要吸烟、饮酒。平时多吃养阴的食物,比如冬瓜、苦瓜、黄瓜。其次,每天要进食豆制品,以及动物蛋白质,这样能够增加机体抵抗力,身体强壮后出汗会逐渐减轻,另外,可以应用调理更年期的药物,比如加味逍遥丸、谷维素等。平时要坚持锻炼,多饮水、适当的晒太阳、保持好心情。