更年期出汗咋办
更年期的女性由于雌性激素分泌减少，雄性激素分泌增多，所以会出现代谢旺盛的一些表现，经常会伴有多汗。更年期出现汗多这种情况，首先应该保持好心情，每天适当的锻炼，多晒太阳，注意补钙，这些都能够增加机体抵抗力，缓解出汗的症状。
另外平时注意多饮白开水，可以饮用绿茶或者是一些果汁、蔬菜汁等。建议平时多吃一些养阴的蔬菜，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，多吃豆制品，也可以缓解出汗多的症状。
-
-
太和县中医院 内分泌科
擅长： 擅长中西医结合治...
-
-
玉溪市中医医院 内分泌科
擅长： 撞长于中西医结合...
-
-
宁波市中医院 内分泌科
擅长： 擅长运用中医“气...
-
-
中山大学附属第三医院岭南医院 内分泌科
擅长： 甲状腺疾病的诊治...
-
-
四川大学华西第二医院 生殖内分泌科
擅长： 妇科内分泌疾病、...
-
-
贵州中医药大学第二附属医院 内分泌科
擅长： 擅长甲状腺疾病、...
-
-
北京市平谷区中医医院 内分泌科
擅长： 糖尿病及其并发症...
-
-
江西仁济医院南昌三三四医院 内分泌科
擅长： 2型糖尿病，1型...
公众号
头条号
百家号