怎样治疗便秘
治疗便秘的方法主要就是做好饮食方面的调理,同时配合应用一些药物等共同进行治疗。
饮食上面注意尽量做到饮食的合理搭配,要每天都多吃一些清淡的蔬菜和水果,也要适当的多喝水。
尽量少吃一些酸辣刺激性的食物,同时也尽量少吃油腻性的食物。饭后也要适当的进行活动,避免长时间的久坐,影响到胃肠的蠕动情况。
严重情况下也可以适当的应用一些润肠通便的药物,例如芦荟胶囊,或者是少量应用一些泻药,例如果导片等进行调理治疗。
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