心火旺导致失眠
心火旺导致失眠可以使用中药调节，可以使用安神补脑的中成药物或者谷维素，B族维生素，来营养神经，改善循环治疗。
在平时的日常生活中一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免压力过大，要学会自我排压，要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，平时的生活中要适当的参加一些体育锻炼，比如散步，慢跑，骑行等等。
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