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脑供血不足吃啥水果好

对于脑供血不足的情况相对来说,如果患者可以经口进食,无明显吞咽功能障碍的话,市面上大多数水果都是不错的选择,比如说苹果,香蕉,橙子这些水果当中含有丰富的维生素和微量元素,建议可以选择使用新鲜的蔬菜水果榨成的果汁来饮用。

蔬菜和水果当中含有丰富的维生素C,可以起到抗氧化的作用,能够在很大程度上延缓动脉粥样硬化的发生和发展。但需要注意的是,如果患者血糖过高的话,一些含糖分过高的水果是不适合的,比如说西瓜,荔枝等。

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