大肠水疗可以排便吗
所谓的大肠水疗,就是通过灌肠的方法清理肠道内的疾病,原则上来说并不建议经常性的使用,如果经常采用这种水疗的方式,特别容易造成依赖性,会出现便秘的现象。
也就是说不容易主动地排便,久而久之形成依赖性,导致便秘的发生,所以原则上来说还是不建议经常进行大肠的水疗。如果已经发生便秘的情况出现了,排出的困难,可以偶尔采用水疗的方法,临时性的解决问题。
另外,想要改善肠道的便秘,一般来说还是要通过改善一些不良的习惯,比如说在饮食上,你可以考虑多喝水,多吃菜成定时排大便的习惯,适当的加强体育锻炼,增强肠道的蠕动,对于肠道的健康以及便秘都会有明显的帮助和改善。