海参与白发的关系是什么
海参对于使白发变黑可能有帮助。
海参里面富含铁、铜等微量元素，有利于提高酪氨酸酶的活性，从而有益于黑素的形成，但是仅通过进食海参这类食物，是无法治疗白发的。中医认为肾主发、发为血之余，头发发白与肾虚有关，可以使用具有补肾养血、生发乌发的中药治疗，临床常见的包括首乌片、乌发丸等。
日常生活中可以适当进食核桃等一类坚果，其含丰富的亚麻油酸以及次亚麻油酸，有利于头发更黑更亮。
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