总胆固醇高如何降
总胆固醇出现偏高的情况,必须尽早进行治疗,否则可能会导致人体出现动脉粥样硬化,高血脂症等心脑血管疾病。
首先可以通过服用他汀类药物进行治疗,他汀类药物都具有很好的降低人体内胆固醇的功效。其次可以通过调整饮食降低总胆固醇,要注意减少食用胆固醇含量高的食物,比如动物内脏,动物的脑以及肥肉等。
除了必要的治疗以外,日常生活中也要适当进行锻炼,促进人体的血液循环以及各项机能,也有助于总胆固醇的降低。
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