怎么改善腿上肥胖纹
肥胖纹容易出现在腿部、臀部以及腹部等处。如果腿上出现肥胖纹，建议如下：首先，要控制好热量摄入，避免过度肥胖，多吃富含蛋白质丰富的食物，提高皮肤的弹性。其次，要坚持有氧运动，比如慢跑、游泳、跳绳等。
再者，要经常按摩可以起到改善肥胖纹的作用。最后，可以用激光等方法对于较多肥胖纹的部位进行去除。肥胖纹除了治疗以外，预防也是非常重要的。可以在洗澡的时候用浴盐按摩肌肤，增强粗纤维食物的摄入量。
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