岔气有什么禁忌
岔气一般是由于运动不当引起的，主要表现为肋部疼痛，闷胀，呼吸困难等症状。岔气后要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，避免提重东西，保持良好的心态，避免生气和情绪激动。
饮食方面要做到合理饮食，荤素结合，粗细搭配，多吃一些高蛋白、高维生素的食物，例如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、各种豆制品以及各种新鲜的蔬菜和水果，禁止食用辛辣、油腻刺激性食物，戒烟戒酒。
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