11岁孩子乳房疼一不小心碰到就疼怎么回事
11岁孩子乳房疼，一不小心碰到就疼，是因为到了青春发育期，这种情况在青春发育期是很正常的，青春发育期由于乳腺处于正常的生长发育阶段，有可能会有轻微的压痛及胀痛感。
平时注意不要穿紧身衣服，多穿一些棉质的，不要使用化学用品，也不要吃辛辣刺激的食物，保持良好的生活习惯，多吃蔬菜及水果等营养丰富的食物，来满足身体生长发育的需要，可以适当的按摩和热敷乳房，促进血液循环，另外要注意多休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。
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