产后第四天乳房不涨了怎么回事会不会没奶
产后如果第4天乳房突然不感觉胀满了，并不一定就是没奶了，因为我们的乳房在哺乳期也会适应奶水的存在，所以有时经过几天的适应会感觉不胀痛这并不是没奶的先兆，很有可能是由于适应而引起来的。
当然也要防止奶水过早的消失，可以多吃一些蔬菜和水果，特别是多喝水，可以多吃一些蛋白类的食物，如瘦肉鱼肉这些对身体的恢复都是有好处的。
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