降压穴有哪些
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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一些穴位按摩,对于辅助降低血压有一定的帮助,关键是在于是否选对穴位以及按揉穴位的力度和方法是否恰当。
当然也包括是否持之以恒,根据中医平肝熄风的理论可以选择太阳穴、百会穴、风池穴、曲池穴、内关穴、足三里等相关的穴位。
对于辅助降低血压是有一定的帮助,但是穴位按摩并不能替代药物治疗以及改善生活方式,而按摩穴位可以作为药物治疗以外的辅助降低血压的一种保健方式。
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