男生血压低吃什么补血
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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低血压的男性在饮食方面应该给予高营养，易消化和富含维生素的饮食，做到荤素搭配保证摄入全面。
而且充足的营养物质可以适当的食用一些能够刺激食欲的食物和调味品，可以适当的选择一些高钠和高胆固醇的饮食。
食盐量每日可达15克左右并且多吃一些动物的内脏以及鸡蛋、奶油、牛奶、鱼籽、猪骨等含胆固醇比较多的食物，而且可以适当的喝汤多饮水。
这些饮食措施都会增加血容提高血管的紧张度从而达到提升血压的目的，此外还可以适当的采用一些中药来进行食疗比如可以使用人参炖鸡。
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