56岁血压多少正常
56岁患者临床血压正常值，应在高压90~140mmHg之间，低压在60~90mmHg之间，日常患者的血压存在一定的波动的临床现象。
患者日常出现情绪激动、睡眠质量不佳、精神焦虑、剧烈运动等因素都会影响血压水平，因此建议患者在进行测量血压时，先安静休息10~15分钟左右再进行血压测量。
测量血压的过程中，患者要保持良好的身心放松，进一步促进血压监测接近真实的血压水平。日常建议适当进行清谈饮食，必要的简单健身活动而保证血压在理想的临床范围内。
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