如何降低密度脂蛋白
日常患者想要降低低密度脂蛋白,建议患者从日常饮食入手,对于一些高低密度脂蛋白的患者日常建议少吃一些胆固醇、脂肪含量的食物,适当多吃富含纤维素的粗粮、蔬菜及水果等,养成良好的生活习惯。
避免有酗酒抽烟,暴饮暴食,过度熬夜劳累等不良习惯出现,患者日常适当进行有效的体育锻炼合理安排作息时间,在有体重过胖是可以选择性的适当进行减肥。在有出现一段时间的饮食调理效果不是很明显时,患者可以选择服用口服一些相关的降脂药物进行控制。
日常患者想要降低低密度脂蛋白,建议患者从日常饮食入手,对于一些高低密度脂蛋白的患者日常建议少吃一些胆固醇、脂肪含量的食物,适当多吃富含纤维素的粗粮、蔬菜及水果等,养成良好的生活习惯。
避免有酗酒抽烟,暴饮暴食,过度熬夜劳累等不良习惯出现,患者日常适当进行有效的体育锻炼合理安排作息时间,在有体重过胖是可以选择性的适当进行减肥。在有出现一段时间的饮食调理效果不是很明显时,患者可以选择服用口服一些相关的降脂药物进行控制。
吉林市人民医院 心血管内科
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