低血压经常头晕怎么解决
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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一般病理性的低血压多数会伴有轻重不一的头晕等相关症状,主要是由于低血压引起脑供血不足所造成的,出现这种情况首先应该适当的增加营养,合理搭配饮食,多补充一些营养物质。
平时可以适当的多吃一些桂圆,大枣,阿胶等相关的补品,它们具有养心益血的功效,同时可以适当的增加钠盐的摄入,多喝水,增加血容量,这些措施都可以提高血管紧张度,从而达到提升血压的目的。
如果机体能够耐受,低血压人群应该适当的加强体育运动锻炼,这也对于改善体质,提升血压也是有帮助的。
如果经过饮食和运动控制以后,症状改善不明显,那么可以考虑使用一些药物来治疗。