血糖高血压高能喝牛奶吗
血糖高,血压高的话,此类患者在饮食上平时要注意一个,避免摄入过多高碳水化合物如甜品,以及高胆固醇,高脂肪的食品,避免高钠饮食,牛奶富含优质蛋白,并且脂肪含量不高,胆固醇糖含量极少。
所以有糖尿病,高血压的患者是适合喝牛奶的,但是最好喝低脂牛奶,每天一杯牛奶有助于补充营养均衡。牛奶中尽量不要加糖或者其它添加剂。
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