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养心脏的食物有哪些

王欣
王欣 副主任医师

吉林市人民医院 心血管内科

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对心脏好的食物有很多,最主要的是多吃蔬菜和水果,因这种食物的维生素和微量元素的含量极为丰富 ,对心脏有一定的保养作用。

如果患者的心脏不好,平时一定要多加注意,不可以吃太咸的东西,脂肪较高和太油腻的食物要少吃,因为不健康的饮食有可能会导致心脏病加重或是发作。另外心脏不好的患者平时不要暴饮暴食,尤其是晚饭吃到半胞最好,因为过度的饮食会导致候胃肠道淤血,减少了供应心脏的血液,这种情况很可能会导致心脏疾病的发作。

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王欣 副主任医师

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