冠心病人能做肌肉训练吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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对于冠心病患者而言，一般是不建议进行肌肉训练，因为肌肉训练大多数属于短期爆发性的运动，爆发能力要求比较高，如果冠心病患者在短期突然用力，或者是运动比较剧烈，容易诱发急性的心肌缺血，可以引起心绞痛，严重者可以发生运动性猝死。
因此冠心病患者一般需要根据个体的情况选择一些低等强度或者是中等强度的有氧运动，在进行运动锻炼之前，最好是去医院在专科医生的指导下进行心脏负荷的评估，并且开出运动处方。
一般适合冠心病的永远运动，包括步行以及慢跑，骑自行车，体操，游泳，太极拳等等这些有氧运动一般强度是轻到中度，适合于冠心病患者进行康复训练。
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