高血压可以吃莲子和绿豆吗
高血压的患者可以吃莲子和绿豆，莲子有养心安神的作用，绿豆有消炎解毒的作用，这两种食物对血压稳定有帮助。
部分高血压的患者可能会表现出心慌，失眠，头晕，多梦，腹胀等症状，可以在医生指导下定期监测血常规，血脂，心电图和心脏彩超，应用药物对症治疗，力争把高压控制在120毫米汞柱，低压控制在80毫米汞柱，平时避免接触吸烟人群，下班时间可以多到户外呼吸新鲜的空气，避免大喜大悲。
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