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吃什么东西能够升血压

许雪峰
许雪峰 主治医师

南华大学附属第一医院 心血管内科

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升压的食物主要包括以下几种,第一是钠盐,如果是低血压人群伴有一定的低血压的症状可以适当的增加钠盐的摄入量。

第二是酒精,饮酒可以使心跳加快导致血管收缩,能够增加交感神经的兴奋性和增加外周血管的紧张度。

对于低血压人群如果没有禁忌症可以适当的饮用一些啤酒或者是红酒来辅助提升血压。

第三是浓茶和咖啡因为这些饮品中含有的咖啡因量比较高会使中枢神经兴奋,同时释放大量的儿茶酚胺导致血压升高。

第四次可以适当的吃一些中药补品通过中药来进行食疗,如可以使用人参、黄芪炖鸡汤等等。

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许雪峰 主治医师

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