晕车怎样快速缓解
如果有晕车的症状,最好在乘车前,做好预防晕车的准备。如果已经出现晕车的症状,那么症状缓解需要一定的时间及过程。
在乘车前最好提前口服晕车药,或者晕车贴,同时尽量保持车内空气的流通,不要看窗户外面的物体运动,这样也能有效缓解晕车的症状。有晕车的症状,在乘车前尽量不要吃得过饱,同时少吃油腻的食物。不要过于紧张,过于紧张也会出现晕车的症状加重。平时多喝水,不要吃辛辣、刺激性的食物。
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空腹晕车还是吃饱晕车
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