蜂蜜和维c能一起吃吗
蜂蜜和维生素c可以一起吃,蜂蜜富含果糖、麦芽糖、维生素,加油钾、钠、铁等多种人体必需的元素,并且很容易被人体吸收,和维生素c是可以一起服用的。维生素c也是人体必须的微量元素之一,但人体无法自行合成,需要通过食补或者药补的方式来获取。
喝蜂蜜和维c就是很好的方法,维c可以帮助人体提高免疫力,预防牙龈出血,治疗坏血病,预防贫血,还能起到美容养颜的作用,好处是很多的,但是服用时要注意不能过量,以免产生副作用对身体产生危害。
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