维c摄入过多的影响
维生素c虽然是人体必须的维生素，在日常生活中大量的食品，水果蔬菜类，含有比较高的维生素c，维生素c对于机体的代谢起到非常重要的作用。
在临床上治疗一些疾病，往往也需要应用大量的维生素c，来提高机体的免疫力，或者促进药物的吸收，但是应用维生素c过多也会对机体带来一定的损害。会引起腹泻，皮肤红而亮，头痛，尿频，恶心，胃肠道痉挛。
一般通过正常的饮食蔬菜水果就可以满足人体所需要的维生素c，不是治疗疾病需要，不用专门服用维生素c。
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