维e是什么
维E又叫维生素E。生育酚是具有抗氧化作用的脂溶性维生素,很多水果中都含有维生素E。
它可以促进人体的性激素分泌,能够增加男性精子的活力和数量,还能增强女性的生育能力、预防流产。维生素E还能保护红细胞、抗自由基氧化、防止血小板凝聚、降低心肌梗死、脑梗死等疾病的发病率。还可延缓更年期综合征、延缓皮肤衰老、减少黄褐斑、减少黑色素生成等。
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