每天喝维c泡腾片好吗
维c泡腾片具有抗氧化，促进胶原合成，以及坚固牙齿、骨骼，预防贫血都具有较好的功能效果。而维c泡腾片通过采用有机酸和碱式碳酸盐反应，使药物置于水中形成泡腾崩解，更有利于吸收。但是补充维c还需结合自身所需适量补充即可，避免长期过量，会引起一些潜在疾病，像泌尿系统结石，持续性服用突然停止可诱发坏血病等因素，所以结合自身所需，适量补充即可。
日常生活中，从食物中也会有较好补充，含有维c食物丰富，如洋葱、辣椒、橘子，柠檬等，适量摄入可维持身体基础所需。
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