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咽喉发炎怎么预防

咽喉发炎,临床上比较常见,慢性咽炎的患者,平时我们的饮食和生活习惯一定要做好预防,平时我们需要清淡一点的饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,增加一些膳食纤维的摄入,避免一些生冷,辛辣刺激食物的摄入。

同时我们要注意不要抽烟,不要喝酒,避免着凉感冒,保持一个良好的饮食习惯和生活习惯,如果慢性咽炎急性发作,我们可以口服一些抗生素类的消炎药来进行治疗,主要是平时的预防为主。

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