小腿肌肉名称
小腿肌肉主要分为后肌群、侧肌群和前外侧肌群这三种。一般来说后肌群是浅腓肠肌和比目鱼肌，也称为小腿三头肌，其腱部分构成跟腱。趾长深屈肌、拇长屈肌和胫后肌支配踝关节的跖屈和脚趾的屈曲活动。
外侧肌群是腓骨长肌和腓骨短肌，腱组织止于足部，从而控制足部的外翻。前外侧肌群主要是胫骨前肌、趾长伸肌和拇长伸肌，它们支配踝关节内翻和脚趾及脚踝背屈的活动。建议在日常生活中，应避免小腿肌肉过度用力，以免造成小腿肌肉的损伤。
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