蛙泳大腿根疼怎么办
患者在蛙泳时大腿根处出现疼痛感,要注意保持充足的休息,还要避免长时间的进行站立或骑自行车。同时患者要注意对疼痛的部位加强保暖措施,并注意进行热敷以及通过使用活血的中药进行烫洗。
患者在治疗期间,还要注意口服双氯芬酸钠等消炎镇痛类的药物进行治疗。患者在治疗结束后进行运动时,要注意逐渐的增加运动量,防止患者出现过度的劳累,从而防止患者的大腿根部再次出现疼痛感。
患者在蛙泳时大腿根处出现疼痛感,要注意保持充足的休息,还要避免长时间的进行站立或骑自行车。同时患者要注意对疼痛的部位加强保暖措施,并注意进行热敷以及通过使用活血的中药进行烫洗。
患者在治疗期间,还要注意口服双氯芬酸钠等消炎镇痛类的药物进行治疗。患者在治疗结束后进行运动时,要注意逐渐的增加运动量,防止患者出现过度的劳累,从而防止患者的大腿根部再次出现疼痛感。
鹰潭市人民医院 普通外科
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