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小腿撞伤3个月骨头没事一直酸疼怎么办

小腿撞伤三个月骨头没有问题,但是一直有酸痛的情况,主要就是因为软组织的损伤没有得到良好恢复。考虑可能是受伤后没有明显的减少活动量,软组织没有得到良好的护理,所以恢复比较慢。可以适当的经常进行局部的按摩,配合热敷,运用热水等进行泡脚。

也可以外用一些消炎止痛的喷剂,配合口服活血化瘀的药物等来促进症状的快速恢复。平时睡觉的时候也尽量抬高腿部,也有利于酸痛的好转。

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