每次跑步时小腿迎面骨疼怎么回事
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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跑步的时候，出现小腿迎面骨的疼痛，考虑是周围有一定的肌肉拉伤引起的疼痛，可能是长时间的进行大量的运动，或者是活动不慎，导致出现肌肉扭伤。
目前主要是注意减少运动量，如果疼痛严重，建议暂时停止跑步。同时要注意穿舒适的鞋子，可以适当的对腿部进行局部热敷和按摩，也要做好腿部的保暖。可以外用消炎止痛的喷剂，配合理疗等进行对症治疗，疼痛好转再进行跑步。
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