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小腿后侧疼痛怎么办

小腿后侧疼痛,主要考虑可能是腿部肌肉有一定的软组织的损伤,考虑可能是剧烈活动的时候,有一定的拉伤导致出现的表现。暂时主要就是注意减少活动量,不要进行跑步等方面的运动锻炼,要适当的进行休息,同时也注意走路的时间不要太久。

可以适当的进行局部的按摩,也可以配合应用一些消炎止痛的药膏进行局部贴敷,三四天症状就会好转。平时也要注意保暖,也会减少疼痛。

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