产后6个月了可以在跑步机上跑步吗
胎儿出生后6个月,孕妇已经基本恢复了,可以在跑步机上跑步,但是注意的是如果是剖宫产儿,分娩出的胎儿由于孕妇伤口虽然已经愈合,但是还是有疤痕存在。
剧烈运动还是会出现水肿甚至于不适的感觉,所以暂时不要剧烈的在跑步机上跑步,只需要用快走的方式在上面锻炼,这样不仅可以起到锻炼的作用,而且对,产妇也是没有影响的所以这是需要注意的。
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