跑步会瘦吗
跑步会导致患者瘦身，这是属于正常的。因为跑步的时候会消耗患者全身的脂肪，所以，这种情况下是可以达到瘦身的目的。而且跑步的时候需要大量的能量供应，在这种情况下就会通过燃烧脂肪来提供能量，可以有效的来消耗患者身体的脂肪，从而可以来达到减肥的效果。
所以，建议患者如果想要减肥，这时候则建议平时一定要多跑步，可以有效的来帮助减肥，但是建议患者也要注意自己的饮食习惯，不能暴饮暴食，不能吃太多的碳酸饮料，这样都可以有效的帮助瘦身。
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