脾虚如何调理
脾虚的人会出现腹泻、食欲下降、四肢乏力、月经量多的问题。
对于脾虚的调理，首先要注意保暖，然后通过饮食进行调理，对于脾虚有一定的调节作用。脾虚的人可以吃一些山药、大枣、面条等都可以帮助调节脾虚。脾虚的人肠胃也会比较虚弱，所以吃一些比较容易消化的食物，对于调理脾虚有一定的帮助。
脾虚的人可以适当的进行体育锻炼，这样可以增强身体素质，减轻脾虚的问题。严重的脾虚问题可以使用中药进行调理，同时注意饮食就可以慢慢调理过来。
-
-
湖南省肿瘤医院 中医
擅长： 擅长肺癌、胃癌、...
-
-
湖南省肿瘤医院 中医
擅长： 擅长恶性肿瘤的中...
-
-
山东省妇幼保健院 中医科
擅长： 运用中医辨证推拿...
-
-
济南106医院 中医科
擅长： 对中国传统的中医...
-
-
大连市第三人民医院 中医门诊
擅长： 擅长用纯中药方法...
-
-
北京妇产医院 中医科
擅长： 擅长运用中医药提...
-
-
重庆市妇幼保健院 中医科
擅长： 擅长中医药治疗月...
-
-
成都市第四人民医院 急性精神科
擅长： 擅长于精神疾病的...
公众号
头条号
百家号