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阳虚女人需要注意什么

李冬香
李冬香 副主任医师

鹰潭市人民医院 中医皮肤科

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阳虚女性一般会出现四肢冰凉,头晕眼胀,在月经期间会出现月经量少症状。出现了阳虚的女性应该及时进行,补肾壮阳方面的调理。

在平常多吃一些韭菜牛肉羊肉等,具有壮阳补肾功效的食物。适当的减轻目前的工作量,不要由于太过于劳累,从而导致阳虚症状的加重。保持每日的营养摄入,以免造成营养不良的情况。在晚上要保证充足的睡眠时间,尽量不要过长时间的熬夜,熬夜容易引起自身内分泌失调。影响阳虚治疗进度的同时还可能会引发其他的疾病。

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李冬香
李冬香 副主任医师

鹰潭市人民医院 中医皮肤科

擅长:擅长运用中西医相结合的方式治疗皮肤科相关的疾病。
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