小米粥可以缓解阳虚吗
小米粥是不可以补人体的阳气的，因而当出现了阳虚特别的怕冷，四肢又发凉，精神疲惫，容易想睡觉，肚子发胀或者肚子的冷痛，遇温这种冷痛的感觉就缓解，小便比较频繁，夜尿较多，拉肚子等，是不适宜喝小米粥的。
因为小米粥它能够滋阴清热，解渴，健脾和胃，除湿除烦的，一般的用于体内的阴虚或者是脾胃虚弱，又兼有湿气比较重的时候。
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