自汗和盗汗是指什么
自汗通常是由于身体的代谢紊乱，以及身体的水分失衡引发的，患者在平时会有体力不足、咳嗽、胸闷气短等症状，可以通过药物治疗和饮食来进行调解。盗汗患者会在睡觉的时候，有明显的出汗增加，并且在第二天醒来以后明显的身体疲累、神状态不佳等症状。
两种是属于类似的疾病，都可以通过饮食和药物来进行缓解。患者在平时可以通过体育锻炼来增加身体的体质，对于缓解病症是有一定帮助的。同时患者一定要以卧床休息为主，减少体力劳动，对于缓解病症效果是比较好的。
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