恶心胃寒的原因，怎么办
长时间的恶心，胃寒想吐却吐不出来的症状，很可能是由于胃炎导致的。主要原因是由于平常饮食习惯不良，经常吃冷饮或者冰冷凉拌性寒之类的食物。同时生活节奏较快，精神压力过大，长期处于精神紧绷状态。
所以患者应该及时调整自己的精神状态，适当做到精神放松，心情愉悦。养成良好的饮食习惯，做到一日三餐饮食营养均衡。胃寒的患者可以多吃一些胡椒猪肚汤，生姜水等暖胃的食物。在天气转凉时，应当注意胃部的保暖，不要暴饮暴食，增加肠胃的负担。
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