怎么消胃火
对于脾胃湿热的胃火，要吃一些祛火除湿的食物或者药物来帮助调理。胃火严重会引起便秘、牙疼、口臭、脸红等一些反应。
治疗这样的胃火可以吃一些清热解毒的食物，或者药物来同时进行调理，会有不错的效果。平时可以吃些绿豆、绿茶等一些清热解毒、去火的食物，这样有利于消除胃火，减轻肠胃问题引起的不适。
胃火的人要少吃辛辣刺激的食物，和一些不容易消化的食物，从而加重胃火的问题。适当地进行运动，可以促进肠胃蠕动，有助于调理肠胃不适。
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