虚火的表现
肝肾阴虚者，表现为潮热盗汗、五心烦热、失眠多梦、焦虑不安、腰膝酸软。女性月经较少，月经较早，面色较红。如果男性会因肾阴不足而无法抬举或勃起无力。
如果是上焦心肺阴虚火旺的症状，可以出现咽干、干咳，或痰粘喉部不易咳出，复发性口腔溃疡，或口疮、心悸、失眠、多梦、头晕、烦躁、两颧发红，舌苔发红，易发脾气。在日常生活中，也可以多吃些能减少肝火的食物，如绿豆汤、菊花茶、莲子茶等，也可以治疗虚火，避免辛辣食物。
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