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三伏贴期间可以运动吗

刘潺潺
刘潺潺 主治医师

河源市人民医院 中医科

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三伏贴期间是不适宜做剧烈运动的,因三伏贴是选在一年中最炎热的三伏贴进行的贴灸疗法。

在贴灸的过程中,因三伏贴中的药物比较辛温发散,有的还有毒性刺激皮肤,往往使皮肤有发泡效应,因而不适宜做运动,体内会出汗,本身贴三伏贴的时候皮肤就会不舒服,加之汗液排出,则会导致瘙痒,或者是皮肤会有溃破。

因而做三伏贴的时候不适宜运动,尤其是出汗型的运动,以及不适宜吃辛辣刺激、腥发之物等,这些都是要注意的。

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刘潺潺 主治医师

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