湿热的定义
湿热主要是因为人体受到了湿气的侵袭，导致湿热上焦。一般湿热的患者会出现早起痰多的现象，湿热患者应该在饮食上多注意多吃一些芳香的蔬菜和水果。一般来说，绿豆芽、木瓜、山药这些蔬菜，对于去除体内的湿气有很大的功效。
同时在做菜的时候可以放上一些生姜、茴香等香料，这些食材是具有驱寒除湿发汗的功效的。在平常的饮食上可以用流食来代替主食，能够起到健脾去湿养胃的功效，少吃一些油腻的食品，经过一段时间的调理，能够改善湿热体质。
-
-
舟山市妇幼保健院 中医科
擅长： 擅：妇科各类常见...
-
-
舟山市妇幼保健院 中医科
擅长： 擅长对胃肠病、肝...
-
-
江汉油田总医院 中医科
擅长： 心血管内科，呼吸...
-
-
马鞍山市中医院 中医科
擅长： 尤对中医疑难杂症...
-
-
大连市第三人民医院 中医门诊
擅长： 擅长用纯中药方法...
-
-
中江县人民医院 中医科
擅长： 中西医结合治疗呼...
-
-
石家庄市第四医院 妇科
擅长： 擅长月经病、痛经...
-
-
绍兴市第七人民医院 精神科
擅长： 主攻方向：精神心...
公众号
头条号
百家号