气血虚浮肿怎么办
气血过虚而造成的身体浮肿，应该及时进行补气补血治疗。可以在医生的建议下口服一些养血的药物，适当的吃一些红枣花生，山药等具有补气补血作用的食材。
在平常的饮食中要注意，多吃一些五谷杂粮，能够补充人体所需要的各种营养元素，做到每日饮食的均衡。在饮食中以高热量高蛋白的食物为主，不要长时间的进行熬夜。要养成良好的作息习惯。平常可以多多进行一些体育锻炼，尽量的是做一些户外的体育运动，能够有效地增强自身体质，消除目前浮肿的情况。
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