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怎么会脾虚

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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脾胃虚弱的人,平时应注意保证饮食规律,患者可以设定一个饮食时间表,然后严格遵守,避免过度食用生冷以及的刺激性食物,并养成慢慢咀嚼的饮食习惯。脾胃虚弱的人通常吃一点就会饱,吃多一点就会胃胀,因此建议患者少吃多餐,给脾胃提供更多的休养时间,纠正不良饮食习惯,脾胃的调理才有基础。

与其它疾病相比,脾胃虚弱具有持续时间长的特点,即症状往往是由长期不良生活习惯造成的,相应的病程也相对较长,属于慢性病,缓解症状往往需要较长时间。

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