艾灸脚热了
艾炙后出现脚底板热，这种情况是艾炙后的一种政策反应，是经络畅通的表示，也是体内湿气症状减轻的一种表现，说明艾炙起到了一定的疗效，艾炙后脚底板热，说明身体的经络是很通畅的，平时除了可以通过艾灸来调理身体以外。
还可以在饮食上加以调理，清淡饮食为主，避免辛辣刺激和寒凉的食物，加强营养的补充，多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物。加强体育锻炼，提高体质，提高身体的抵抗力和免疫力，减少疾病的发生。
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