心阳虚食物
心阳虚的食物主要是从温通心阳以及温体内的阳气这一块考虑,可以经常吃一些牛肉、羊肉、狗肉、乌鸡汤之类,另外桂圆、生姜、大枣也可以吃一些。
但是上述食物不能吃的太多,以免虚不受补,不但没有补进去反而使体内虚火加重,出现了心烦、失眠、出虚汗现象。心阳虚的病人食疗的同时要配合休息,冬季应保暖护阳气,避免长期熬夜或过度劳累等。
心阳虚的食物主要是从温通心阳以及温体内的阳气这一块考虑,可以经常吃一些牛肉、羊肉、狗肉、乌鸡汤之类,另外桂圆、生姜、大枣也可以吃一些。
但是上述食物不能吃的太多,以免虚不受补,不但没有补进去反而使体内虚火加重,出现了心烦、失眠、出虚汗现象。心阳虚的病人食疗的同时要配合休息,冬季应保暖护阳气,避免长期熬夜或过度劳累等。
河源市人民医院 中医科
功效主治:
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