怎么除胃火
身体如果出现了胃火过旺的情况，有可能是因为在平常没有养成良好的饮食习惯。经常吃一些火锅烧烤等食物，这样很可能会引起体内胃火过旺的症状。出现这类情况的患者，应该适当的使用一些具有去胃火功效的食物。
平常可以多喝一些银耳莲子汤、百合汤等具有清热去火功效的食物。要改正好之前不良的饮食习惯，尽量的不要吃一些过于辛辣油腻的食物。这些食物很可能会刺激自身的肠胃，从而引起一些肠胃炎的出现。尽量不要熬夜，熬夜也可能会导致当前症状的加重。
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